สุดยอดสารอาหารต้านอนุมูลอิสระ

Super P (PHYTONUTRIENTS) ไฟโตนิวเทรียนท์ สุดยอดสารอาหารต้านอนุมูลอิสระในผักผลไม้
สีสันสดใส สวยงามของผักผลไม้ นอกจากสวยงามชวนรับประทานแล้วยังเป็นสารพฤกษเคมีที่พืชสร้างขึ้น เรียกว่า ไฟโตนิวเทรียนท์ จะมีสีและคุณสมบัติเฉพาะที่ต่างชนิดกันไป ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งพบเฉพาะพืชเท่านั้น ช่วยร่างกายเกิดความสมดุล กำจัดสารพิษ ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย Continue reading “สุดยอดสารอาหารต้านอนุมูลอิสระ”

อุตุฯ ระบุแม้พายุขนุนอ่อนกำลัง แต่ยังส่งผลอีสานฝนมากตั้งแต่วันนี้

กรุงเทพฯ 16 ต.ค.-กรมอุตุนิยมวิทยา ระบุแม้พายุขนุนจะอ่อนกำลังลง แต่จะส่งผลให้ไทยมีฝนตกมากในพื้นที่ภาคอีสานตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ขณะที่กรมชลประทานเร่งระบายน้ำ ยืนยันไม่ท่วมขัง กทม.
นายวันชัย ศักดิ์อุดมไชย อธิบดีกรมอุตุนิยมวิทยา เปิดเผยว่า พายุโซนร้อน “ขนุน” มีผลทำให้ภาคอีสานของไทย โดยเฉพาะจังหวัดที่ติดชายแดน Continue reading “อุตุฯ ระบุแม้พายุขนุนอ่อนกำลัง แต่ยังส่งผลอีสานฝนมากตั้งแต่วันนี้”

หลัก 11 อ. เพื่อสุขภาพกายใจที่ดีของผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุจะมีการเปลี่ยนแปลงสภาพร่างกาย ซึ่งแต่ละคนจะเปลี่ยนมากน้อยไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับสุขภาพและการใช้ชีวิตในวัยที่ผ่านมา
จุดประสงค์สำคัญในการดูแลผู้สูงอายุคือ เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตแต่ละวันได้อย่างมีความสุข มีอิสระที่จะดำเนินชีวิตอย่างมีคุณภาพตามที่ต้องการ แม้สภาพร่างกายจะเสื่อมถอยและมีโรคเรื้อรังต่างๆ อยู่ก็ตาม เพื่อให้บรรลุจุดประสงค์ดังกล่าว การดูแลผู้สูงอายุจะต้องเน้นที่การทำให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่ดีที่สุดเท่าที่ Continue reading “หลัก 11 อ. เพื่อสุขภาพกายใจที่ดีของผู้สูงอายุ”

วิธีรักษา Printer ให้อยู่กับเรานานๆ

ประเด็นหลัก
• แนะนำการดูแลรักษาเครื่องปริ้นประเภท Inkjet Printer และ Laser Printer ให้อยู่กับเราได้ยาวนาน
• ขั้นตอนหลักๆ สำหรับการดูแลรักษาเครื่องปริ้นทั้ง 2 ประเภท คือ ควรใช้งานปริ้นเตอร์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันหัวหมึกตัน ส่วนการเลือกซื้อหมึก ควรเลือกยี่ห้อที่ได้มาตรฐาน และควรหมั่นทำความสะอาดเครื่องปริ้นไม่ให้มีฝุ่นเข้าเครื่อง Continue reading “วิธีรักษา Printer ให้อยู่กับเรานานๆ”

รองเท้านั้นสำคัญไฉน

“เราใส่รองเท้าไปทำไม”

คำตอบที่พื้นๆที่สุดคือ ปกป้องเท้าเปื้อนเศษดิน ป้องกันเท้าจากสิ่งสกปรกเชื้อโรคต่างๆ หรือโดนของมีคมบาดตำ แต่หลายท่านที่คิดลึกซับซ้อนขึ้นไป ก็คงมีคำตอบอีกหลายข้อ หลายประเด็น

เมืองโบราณที่ตำบลคณฑี

เรียนรู้ตำนานเมืองโบราณผ่าน “เมืองคณฑี” ชุมชนโบราณที่ไม่มีคูน้ำและคันดินล้อมรอบ ตั้งอยู่ฝั่งตะวันออกของลำน้ำปิง โดยพระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัวเมื่อครั้งดำรงพระอิสริยยศสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชมหาวชิราวุธสยามมกุฏราชกุมาร ได้เสด็จเยือนเมืองกำแพงเพชรครั้งที่ 2 เมื่อปีพ.ศ.2450
Continue reading “เมืองโบราณที่ตำบลคณฑี”

5 แอพที่ควรมีติดมือถือ !

ในปัจจุบันผู้ใช้สมาร์ทโฟนจำนวนมากก็ใช้แต่แอพโซเชียลเน็ตเวิร์ค, เล่นเกม, อ่านคอนเทนต์ต่างๆ และดูหนังฟังเพลงกันซะส่วนใหญ่ บางทีผมก็อยากใช้แอพแปลกๆ ใหม่ๆ บ้างแต่ก็ไม่รู้จะใช้อะไรดี เมื่อสัปดาห์ก่อนเว็บไซต์ VentureBeat ได้รวบรวม 10 แอพที่ควรมีประจำเครื่องไว้ ผมเลยเลือกมา 5 แอพที่ชอบแล้วเขียนเป็นรีวิวซะเลยครับ
Continue reading “5 แอพที่ควรมีติดมือถือ !”

อุตุฯ เผยไทยมีฝนต่อเนื่อง-ตกหนักบางแห่ง กทม.60%

กรมอุตุฯ เผยไทยมีฝนตกต่อเนื่อง และมีฝนตกหนักบางแห่งบริเวณภาคอีสาน ภาคกลาง ภาคตะวันออก รวมทั้ง กทม.และปริมณฑล ซึ่งมีฝนฟ้าคะนอง 60% ของพื้นที่
Continue reading “อุตุฯ เผยไทยมีฝนต่อเนื่อง-ตกหนักบางแห่ง กทม.60%”

COLLEGE OF MUSIC, MAHIDOL UNIVERSITY

วิทยาลัยดุริยางคศิลป์ก่อตั้งขึ้นด้วยปณิธานมุ่งมั่นที่จะให้เป็นแหล่งผลิตนักเรียน นักศึกษา นักดนตรีที่มีคุณภาพมาตรฐาน มีรสนิยมที่ดี มีความสำนึกต่อสังคม ปณิธานนี้สะท้อนอยู่ในทุกสิ่งที่ประกอบกันขึ้นเป็นวิทยาลัยดุริยางคศิลป์ ไม่ว่าจะเป็นหลักสูตรการเรียนการสอน อาคารสถานที่ กิจกรรมต่างๆ ของทางวิทยาลัย ฯลฯ นับตั้งแต่ พ.ศ. 2538 ที่ก่อตั้งวิทยาลัยดนตรี จนกระทั่งปัจจุบัน วิทยาลัยขยายตัว ก้าวหน้า พัฒนา ทันสมัยในทุกด้าน ไม่ว่าจะเป็นคุณภาพการเรียนการสอน จำนวนนักเรียน นักศึกษา อาคารสถานที่ พันธกิจต่อสังคม จนกระทั่งถึงระดับนานาชาติ ฯลฯ และมีแนวโน้มที่จะขยายต่อไปในอนาคต

Continue reading “COLLEGE OF MUSIC, MAHIDOL UNIVERSITY”

น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ กิจกรรมเดินวิ่งการกุศล

กิจกรรมเดินวิ่งการกุศล “Fit Your Bone Run for Healthy Bone 2017” ร่วมน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ
Continue reading “น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณ กิจกรรมเดินวิ่งการกุศล”